Veranstaltungen

Den Geist nach Hause bringen – Kultivierung von Achtsamkeit und innerer Stille

 1. Oktober, 16:00 Uhr – 4. Oktober, ca. 14:00 Uhr

Dieses dreitägige Retreat der Sati Sangha Konstanz im Haus Tao führt zurück zu den Grundlagen buddhistischer Meditationspraxis. Wir üben den Geist immer wieder sanft in die Gegenwart zurückzubringen – zu Atem, Körper und dem unmittelbaren Erleben von dem was gerade ist. Dabei können wir die Muster kennenlernen, welche uns immer wieder von Wohlbefinden und Freiheit trennen. Das Erkennen dieser Muster bewirkt ein tieferes Selbstverständnis  und ermöglicht Wandlung.

Anleitungen und Darlegungen zur Achtsamkeitsschulung sowie Meditation im Sitzen, Gehen und Stehen bilden den Schwerpunkt dieser Tage. Das Retreat wird im Schweigen abgehalten, was eine kostbare Gelegenheit bietet, tief in den meditativen Prozess einzutauchen.

Vorwissen ist nicht notwendig – nur die Bereitschaft, mit Freundlichkeit und Neugier dem eigenen Geist zu begegnen. Meditatives Gewahrsein wird in allen Aktivitäten – auch außerhalb des Zendo – geübt.

Termine / Gebühren

1. Oktober, 16:00 Uhr – 4. Oktober, ca. 14:00 Uhr

Retreatgebühr: Unterkunft, Vorbereitung und Verpflegung: € 220.- (€ 200,- für Vereinsmitglieder) plus freiwilliges Geben (DANA) für die Lehrenden.

Lehrende

Thomas Kaiser – Meditationslehrer (Ausbildung bei Tara Brach und Jack Kornfield). Studium der buddhistischen Lehre und mehrjährige gelebte Praxis. Regelmässige, auch längere Meditationsretreats zur Vertiefung der eigenen Praxis. Schüler von Marcel Geisser (Zen) und Upul Gamage (Theravada).

Fragen und Antworten mit Marcel Geisser Roshi.

Anmeldung
Anmeldung bitte per Email