Veranstaltungen

Der edle achtfache Pfad im Buddhismus ist ein praktischer Leitfaden zur Überwindung von Leid und zur Entwicklung von Weisheit, ethischem Verhalten und innerer Ruhe. Seine acht Elemente lassen sich in drei Hauptbereiche unterteilen: Weisheit (Prajñā), ethische Lebensführung (Śīla) und Geistesschulung (Samādhi). Im Alltag bietet er Orientierung für ein bewusstes und erfülltes Leben.

Vorteile in der Alltagspraxis:

1. Rechte Ansicht – hilft, die Grundlagen unserer Existenz und die Zusammenhänge von Ursache und Wirkung (Karma) besser zu verstehen.

2. Rechte Absicht – fördert freiwilligen Verzicht, Freundlichkeit und Mitgefühl.

3. Rechte Rede – unterstützt achtsame Kommunikation. Im Alltag bedeutet das: weniger Konflikte, mehr Vertrauen.

4. Rechtes Handeln – stärkt ethisches Verhalten, etwa durch Mitgefühl, Ehrlichkeit und Respekt gegenüber anderen und sich selbst.

5. Rechter Lebenserwerb – regt dazu an, einen Beruf auszuüben, der niemandem schadet, was langfristig zu innerem Frieden führt.

6. Rechtes Streben – fördert eine positive geistige Ausrichtung, z. B. durch das Überwinden negativer Gedanken.

7. Rechte Achtsamkeit – hilft, ganz im Hier und Jetzt zu leben. Dadurch wird man gelassener und aufmerksamer.

8. Rechte Sammlung (Meditation) – stärkt die Konzentration und fördert inneren Frieden, was sich positiv auf Stress und Entscheidungen auswirkt.

Insgesamt ist der achtfache Pfad ein alltagstauglicher Weg, um mehr Klarheit, Frieden und Mitgefühl in das eigene Leben zu bringen – Schritt für Schritt, ohne Dogma, dafür mit viel Herz.